Anda di sini: Home // Blog // Manfaat Singkong untuk Kesehatan

Manfaat Singkong untuk Kesehatan

Manfaat SingkongSingkong merupakan tanaman tahunan tropika dan suptropika dan dikenal sebagai makanan pokok berkarbohidrat tetapi miskin akan protein, sedangkan daunnya dipakai buat sayuran.

Siapa yang tidak kenal dengan tanaman yang satu ini? Tanaman ‘rakyat’ ini merupakan tanaman yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Tidak hanya umbinya saja tetapi daunnya pun bisa dimanfaatkan sebagai tambahan lauk yang nikmat.

Singkong atau yang mempunyai nama ilmiah manihot utilissima juga menjadi makanan pokok di daerah-daerah tertentu. Di sejumlah daerah singkong mempunyai beberapa nama, seperti pohong (Jawa), kasapen (Sunda), ubi kayee (Aceh), pangale (Papua), dan lain-lain.

Tanaman singkong ini ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat singkong bagi kesehatan:

  1. Untuk Diet
    Mungkin kita bertanya-tanya, bagaimana bisa? Ini karena singkong merupakan makanan dengan kandungan sedikit karbohidrat dibandingkan dengan nasi atau pun roti. Akan tetapi, singkong ternyata memiliki kandungan serat lumayan tinggi sehingga membuat efek perut kenyang lebih lama.
  2. Untuk Pencernaan
    Kandungan Insoluble Fiber dalam singkong atau dikenal dengan serat tidak larut air, mempunyai fungsi melancarkan proses BAB, serta mampu menyerap dan membuang toksin di dalam usus, sehingga pencernaan menjadi lancar.
  3. Obat Rematik
    Pemanfaatan singkong untuk mengobati rematik bisa dilakukan baik dari dalam maupun dari luar. Pemakaian luar, sediakan lima lembar daun singkong, kapur sirih yang dihaluskan secukupnya, dan 15 gram jahe merah. Campur semua bahan lalu tambahkan air secukupnya dan aduk-aduk. Kemudian ramuan tersebut dioleskan di area yang sakit. Pemakaian dalam, siapkan 100 gr batang singkong, 15 gr jahe, dan 1 batang serai. Rebus semua bahan tersebut dalam 1000 cc air hingga tinggal tersisa kurang lebih 400 cc. Kemudian saring dan minum 1 hari 2 kali dengan porsi 200 cc/ minum.
  4. Obat Sakit Kepala
    Mengobati sakit kepala dengan berbagai obat pabrik juga kurang bagus, Anda bisa mencoba dengan obat-abatan alam. Salah satunya Anda bisa memanfaatkan daun singkong yang telah ditumbuk halus lalu ditempelkan di kepala sebagai kompres.
  5. Obat Luka
    Singkong bisa dipakai buat obat luka akibat terkena benda panas. Caranya parut singkong lalu peras dan biarkan beberapa saat sampai patinya mengendap. Lalu ambil pati tersebut dan oleskan pada daerah yang sakit. Ternyata singkong juga bisa dipakai obat untuk luka yang sudah memasuki tahap infeksi. Caranya ambil batang singkong yang masih segar, lalu tumbuk kemudian balurkan pada daerah yang luka.
  6. Obat Diare
    Untuk mengobati diare anda bisa memanfaatkan daun singkong. Caranya sediakan tujuh lembar daun singkong, lalu rebus dalam air kurang lebih 800 cc sampai tersisa 400 cc. Kemudian saring dan minum 2 kali sehari dengan porsi 200 cc /minum.
  7. Meningkatkan Stamina
    Sebagai peningkat stamina Anda bisa membuat ramuan dari bahan dasar singkong. Caranya sediakan 100 gr singkong, 25 gr kencur, 5 butir angco yang sudah dibuang bijinya (Anda bisa dapatkan di toko obat atau makanan China). Tambahkan air lalu blender semua bahan tersebut dan tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis.
  8. Obat Cacingan
    Siapkan 60 gr batang singkong dan 30 gr daun ketepeng, kemudian rebus bahan-bahan tersebut dengan air 600 cc hingga tersisa 300 cc. Lalu saring dan minum ketika akan tidur.

Bagi Anda yang mempunyai pekarang lebih, Anda bisa menyisipkan tanaman ini sehinga Anda bisa mengambil manfaat singkong mulai dari akar hingga ujung pohon.

Foto Ilustrasi Manfaat Singkong  Oleh pejalanjauh

Terkait:

memiliki manfaat dalam melancarkan proses metabolisme tubuh Pada negara-negara bagian barat. kacang-kacangan buah jeruk tomat pisang pepaya sayur bayam daun singkong dan masih banyak lagi. yang lainnya Anda mungkin harus menyisihkan sedikit waktu untuk mengolahnya lagi namun manfaat.

singkong daun pepaya dan sawi kacang kedelai brokoli biji-bijian kecipir dan buah-buahan yakni. manfaat protein nabati diperoleh secara maksimal maka jumlah masukan energi harus seimbang dengan.

manfaat tambahan bagi air tersebut Buah yang dipotong-potong dapat di masukkan Air yang.

Banyak manfaat yang terkandung didalam Hair Tonic Green Angelica diantaranya adalah Menumbuhkan.

Litofit Selain sebagai tanaman hias anggrek memiliki banyak manfaat di antaranya sebagai obyek.

jadi Vimax merupakan obat multi manfaat untuk kebutuhan saat berhubungan dengan pasangan Anda.

untuk manfaat selama aktivitas seksual Panax Ginseng root Ginseng menstimulasi aktivitas fisik dan.

untuk setiap periode penyajian laporan keuangan Kebijakan ini tentu saja berkaitan dengan manfaat.

Tanpa operasi dan 100 Tanpa Efek samping VIMAX Apa Khasiatnya 4 Manfaat Vimax Pill Canada 1. Penyerapan Di Paru-Paru Sehingga Dapat Bekerja Lebih Keras Kuat Ini Adalah Bukti Untuk Manfaat.

original,obat pembesar penis,obat pembesar alat vital,manfaat konsumsi vimax,cara konsumsi. orang di negara asia memiliki ukuran penis kecil dan pendek Manfaat konsumsi vimax Membesarkan.



Peringatan! Pemasangan iklan baris di situs ini gratis (tidak dipungut biaya). Dan semua akibat yang ditimbulkan oleh iklan yang terdapat pada situs PeLapaK.com ini diluar tanggungjawab pengelola situs. Waspadalah pada setiap kemungkinan.

Tinggalkan komentar untuk

Manfaat Singkong untuk Kesehatan

«
»
Copyright © 2011 PeLapaK Iklan Baris Gratis. All rights reserved.
Tulisan tentang Manfaat Singkong.