Anda di sini: Home // Blog // Dapatkan Umur Panjang dengan 7 Makanan Ini

Dapatkan Umur Panjang dengan 7 Makanan Ini

Dapatkan-Umur-Panjang-dengan-7-Makanan-Ini

Umur panjang? Pasti semua orang berharap demikian. Pasti mau dong lihat anak besar hingga cucu dan cicit kita lahir. Makanan dan minuman yang menyehatkan bagi tubuh pasti sering sekali kita dengar. Namun bagaimana dengan makanan yang dapat membuat anda panjang umur? Pasti penasaran dong ya.. bagaimana beberapa makanan ini bisa memperpanjang umur anda. Yuk simak ulasan berikut ini.

Di dunia tuhan menciptakan banyak buah , sayuran, bahkan daging – dagingan yang berlimpah dengan banyak manfaat dan khasiat di dalamnya sehingga segala makanan itu dapat memenuhi kebutuhan gizi, vitamin dan nutrisi kita, untuk dapat melakukan aktifitas sehari hari. Nah diantara berbagai ciptaan yang telah diciptakannya untuk kita konsumsi, ada beberapa yang dipercaya dapat membuat kita berumur lebih panjang, beberapa diantaranya adalah sebagai berikut:

1.    Minyak Ikan
Yang satu ini memang agak sulit dan mahal, tetapi ada beberapa ikan yang dapat anda konsumsi karena mengandung Omega 3 yang sangat tinggi. Yaitu, ikan salmon, mackerel atau ikan haring sebagai penghasil omega-3 terbanyak dibandingkan dengan ikan lainnya. Minyak ikan dapat membantu menurunkan kolesterol dalam darah anda, dan juga melindungi Anda dari serangan stroke dan pembekuan darah di otak

2.    Cranberries
vitamin c, zat kimia pemberantas bakteri dan mengandung antioksidan buah yang merupakan keluarga berry ini dapat membantu melindungi terjadinya infeksi saluran kemih, kanker dan juga mencegah masuknya bakteri berbahaya ke organ-organ tubuh yang vital.

3.    Bawang
Bawang ternyata kaya akan vitamin c, zat antioksidan dan sulfur. Bawang memang dapat menyebabkan nafas yang tidak sedap tapi kenyataanya bawang putih dapat mengindarkan anda dari berbagai penyakit pernafasan serta menaikkan kadar HDL atau kolesterol baik dalam darah dan melindungi Anda dari ancaman kanker.

4.    Tomat
Buah Tomat dapat mempromosikan kekebalan tubuh seseorang, menghambat serta mengurangi penyebaran kuman di tubuh dan mengurangi resiko terkena kanker terutama kanker prostat, paru dan kanker usus. Buah ini sering kita temui, sehari –hari buah ini dapat dimasak dengan sayur – sayuran atau jus bahkan anda bisa memakannya langsung. Dengan harga yang murah meriah dan manfaat yang luar biasa, tidak heran jika buah ini menjadi favorit banyak ibu rumah tangga dan keluarga.

5.    Teh Hijau
Teh yang mengandung vitamin seperti A, C dan E yang juga berfungsi sebagai antioksidan. Ternyata dapat mencegah proses oksidasi sel yang mungkin akan berubah menjadi kanker. Selain itu teh hijau ini ternyata berkhasiat untuk membangun pertahanan bagi sistem kekebalan tubuh dan mengencerkan darah untuk melawan penyakit jantung.

6.    Chamomile
Bunga ini cocok bagi anda yang sering stress, bunga ini dapat mengendurkan syaraf – syaraf anda yang tegang.  Nah, Semakin sedikit kadar stress yang Anda derita, maka semakin rendah juga kemungkinan Anda terserang berbagai penyakit. Selain itu chamomile dapat dijadikan sebagai detox bagi racun di tubuh kita, penyajiannya pun sangat mudah, anda hanya perlu menyeduhnya dengan air mendidih dan diminum seperti teh.

7.    Brokoli
Brokoli  merupakan sayur – sayuran sejenis kembang kol yang memiliki kadar vitamin C tinggi, kalsium yang lebih tinggi dari segelas susu, serat alami dan antioksidan tinggi. Brokoli dapat merangsang tubuh untuk melawan zat-zat penyebab kanker karena zat anti karsinogen yang dimilikinya.selain itu Brokoli juga dapat menjadi penangkal untuk beberapa penyakit lainnya yaitu, katarak, penyakit jantung, radang sendi, bisul dan berbagai virus.
Jadi jika anda ingin umur yang lebih panjang, ada baiknya mengkonsumsi makanan – makanan tersebut secara rutin. Dijamin, bahwa anda akan terhindar dari penyakit – penyakit mematikan dengan banyak mengkonsumsinya dan menjalani pola hidup yang sehat.

Terkait:

Energi yang terbarukan renewable energy tidak memerlukan BBM lagi Bersih ramah lingkungan Umur. panel surya panjang investasi jangka panjang 20-25 tahun Praktis Mudah murah dalam perawatan. Modul 2 x 0.75 Panjang 7m BATERAI Tipe AKI BASAH 35Ah Voltage 12 V Garansi Produk 1 Tahun Untuk

panjang 75 cm x diameter 15 cm Sangat manis apabila ditaruh di ruangan tengah ruangan kamar atau. tua MICKEY MOUSE MERAH Dapatkan jam unik ini dengan harga Rp 62.000 Bisa juga untuk kado souvenir hadiah atau gift Minat Koleksi terbatas ya Dapatkan di KOBUCCA SHOP Pengiriman bisa via.

jadi Besar Panjang dan kuat Tahan Lama Komposisi Vimax Kapsul Obat Pembesar Penis Permanen. Panjang Kuat dan Tahan lama Jangan Kecewakan Pasangan anda Malam Ini Jadilah Pria Perkasa Yang. Memperbesar ukuran dan panjang alat Vital anda sampai dengan 6 cm Hasil Permanen 2 Menambah.

Gg.mawar 2 14 pasir sari Cikarang selatan samping RS MEDIROSSA JANTAN Umur 4 bulan dah rajin bunyi suara dangdut cukup panjang Klu mau sepasangg boleh Atau yg dewasa juga ada…….datang lihat

yang sangat super murah…dengan dukungan Teknisi yg Handal berpengalaman dibidangnya Dapatkan Selatan Kemayoran Kebon Kosong Kemayoran Harapan Mulya Sumur Batu Serdang Utan Panjang Kemayoran.

Panjang 35 cm diameter plat 2,6 cm Sangat mudah penggunaannya 2 in 1 Styling Iron PTC Heater. Professional Hair Straightener Curling Iron Harga Rp 90.000 Dapatkan di KOBUCCA SHOP Pengiriman

umur panjang Mencari antioksidan terbaik untuk perlindungan tubuh secara keseluruhan Ingin. kelainan darah dan detoksifikasi hati logam berat racun dan alkohol Ini memiliki sejarah panjang. merupakan efek samping yang ditimbulkan jika mengkonsumsi GLUCOGEN dengan jangka waktu panjang.

justru memberikan hasil dari kebalikannya yakni lebih menyehatkan tubuh dan umur menjadi lebih. panjang Oleh karena itu kita harus mengenali apa saja yang menjadi sumber lauk pauk nabati yang.

panjang lebar berikut adalah tips memilih asuransi mobil yang tepat baik dan terpercaya untuk. menerangkan semua kemudahan yang akan anda dapatkan dan model transparan anatara pengelola dan.

ingin hidup sehat dan panjang umur Paparan polusi beban kerja tawaran aneka menu lezat bisa jadi.



Peringatan! Pemasangan iklan baris di situs ini gratis (tidak dipungut biaya). Dan semua akibat yang ditimbulkan oleh iklan yang terdapat pada situs PeLapaK.com ini diluar tanggungjawab pengelola situs. Waspadalah pada setiap kemungkinan.

Tinggalkan komentar untuk

Dapatkan Umur Panjang dengan 7 Makanan Ini

«
»
Copyright © 2011 PeLapaK Iklan Baris Gratis. All rights reserved.
Tulisan tentang Dapatkan Umur Panjang dengan 7 Makanan Ini.